Причины улыбаться человеку ежедневно |

Ради этого нам стоит улыбаться: 6 «за» в пользу ежедневной улыбки

Улыбка на лице — самая узнаваемая эмоция, выражающая удовольствие, расположенность к смеху, счастливое настроение, радость приветствия.

Мимика при улыбке напрямую влияет на работу мозга, стимулируя области, отвечающие за формирование эмоций. При этом происходит высвобождение биологически активных веществ, поднимающих настроение.

Ради этого нам стоит улыбаться: 6 «за» в пользу ежедневной улыбки

Какие же существуют весомые причины, уже ради которых стоит улыбаться

Причинами для улыбки могут быть и события происходящие вокруг человека и радующие его, и собственные причины, улучшающие качество жизни.

Вооружившись улыбкой, легче получить повышение

Улыбающееся лицо человека выглядит привлекательным, уверенным и настроенным на общение. Поэтому люди, которые доброжелательно выглядят и улыбаются, проще поднимаются по служебной лестнице.

Улыбка – это антагонист плохого настроения

Улыбнувшись, даже в плохом настроении, мы посылаем в мозг сигнал, что счастливы. Мозг, получив сообщение, запускает выработку гормонов счастья, поднимающих настроение.

И точно так же работает хмурость на лице, только она даёт обратный хорошему настроению эффект.

Улыбка – это комплекс оздоровительных мер

Ещё одной причиной улыбаться является помощь иммунной системе и «выращивание» антител, борющихся с инфекциями.

Улыбка расслабляет, а смех помогает сжечь жир, восстановить кровообращение, уровень сахара в крови и улучшить сон.

Ради этого нам стоит улыбаться: 6 «за» в пользу ежедневной улыбки

Запускает фактор притяжения. Человек начинает выглядеть успешнее и привлекательнее в глазах других людей

Особенно в глазах противоположного пола. Поэтому, встретившись с понравившимся человеком, улыбайтесь. И ваша улыбка сделает его счастливым, а вас максимально притягательным.

Задорным голосом и улыбкой можно повлиять на хмурых или раздосадованных окружающих и заставить их улыбнуться

Так окружение не будет заражать вас плохим настроением, а, напротив, поддержит оптимистичное состояние.

Так как мы социальные существа, эмоции в группе передаются друг от друга. Поэтому человек может заразить другого человека хорошим настроением или хотя бы более позитивным взглядом.

Ради этого нам стоит улыбаться: 6 «за» в пользу ежедневной улыбки

Самый доступный способ, который всегда под рукой, чтобы справиться со стрессом, усталостью

Мимика при улыбке посылает в мозг сигнал, что всё хорошо, и орган успокаивает дыхание и снижает количество сердечных сокращений, ослабляя стресс и усталость — сигнал отдыха.

Как вы считаете, это достойные причины для ежедневной улыбки? А какими причинами для улыбки руководствуетесь вы?

1 комментарий к “Ради этого нам стоит улыбаться: 6 «за» в пользу ежедневной улыбки”

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.